Dry needling pour tendinites et épicondylite

Pourquoi la tendinite persiste malgré le repos

Une tendinopathie (souvent appelée « tendinite ») correspond à une souffrance du tendon liée à une surcharge mécanique répétée : geste sportif, geste professionnel répétitif, ou changement brutal d'intensité d'activité. Le repos seul soulage rarement une tendinopathie installée, car les muscles reliés au tendon développent fréquemment des points trigger qui maintiennent une tension excessive sur celui-ci, entretenant l'irritation.

Épicondylite (« tennis elbow »)

L'épicondylite touche les tendons épicondyliens, à l'extérieur du coude. Les points trigger des muscles épicondyliens et de l'avant-bras sont directement puncturés pour relâcher la tension exercée sur l'insertion tendineuse, en complément d'un travail excentrique du poignet, référence dans la rééducation des tendinopathies.

Tendinite de l'épaule

Les tendinopathies de la coiffe des rotateurs s'accompagnent souvent de points trigger dans le sus-épineux, le sous-épineux, le deltoïde et les muscles scapulaires. Leur traitement contribue à restaurer une mécanique d'épaule plus fluide et à réduire la douleur à l'élévation du bras.

Tendinite du genou

Chez les sportifs (course à pied, sports de saut), la tendinopathie rotulienne ou de la patte d'oie s'accompagne fréquemment de tensions dans le quadriceps, les ischio-jambiers et les adducteurs, traitées par dry needling en complément du renforcement excentrique.